用户1340774522 转发了 @只想做个女超人 的微博:学术界其实挺toxic。无论大家多么努力，得到的反馈大部分都是critical(批判性)的. 写了几年的论文，可能被批得体无完肤。无论你做多好，大家总有方法说你应该更好。若只发独作论文，怕被说没有国际合作；只发合作论文，怕被说没有研究独立性；只做研究，就说教课、申经费、指导学生、研究影响力也要跟上。搞得好多人都有impostor syndrome. 如果有人幸运遇到了支持性很强的小环境，那还幸运（我一路走来可能还算幸运，感恩![[awsl]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/fb_a3awsl-ed1a33c1b3.png)
），但是大环境真的toxic。如何在学术界保持心理健康？建立支持系统（老师、同学、朋友），主动寻求帮助，庆祝每一个小进步（考完试、提交文章、R&R等等），提醒自己有问题的不是自己而是大环境，享受做学术本身的乐趣，找到自己在学术界之外的transferable skills、兴趣和存在价值（实在不行还可以转行）。 原文转发[260] 原文评论[22]
），但是大环境真的toxic。如何在学术界保持心理健康？建立支持系统（老师、同学、朋友），主动寻求帮助，庆祝每一个小进步（考完试、提交文章、R&R等等），提醒自己有问题的不是自己而是大环境，享受做学术本身的乐趣，找到自己在学术界之外的transferable skills、兴趣和存在价值（实在不行还可以转行）。 原文转发[260] 原文评论[22]